Van ruis naar rust
Help medewerkers om beter om te gaan met afleiding en meer focus te ervaren tijdens de werkdag.
Medewerkers worden dagelijks blootgesteld aan een constante stroom aan meldingen, vergaderingen en verwachtingen. Met als gevolg teruglopende concentratie, energie en productiviteit.
Met Van ruis naar rust leren medewerkers het verschil maken tussen wat écht aandacht verdient en wat ruis is. Gebaseerd op de workshop van ThreeFront, ontwikkeld door voormalig operators van het Korps Commandotroepen.

Ga voor militaire focus.
In deze campagne geef je aandacht aan:
- 01Meer bewustwordingMedewerkers leren het verschil maken tussen wat écht aandacht verdient en wat ruis is.
- 02Dagelijkse focusblokkenMet de Focusweek Challenge oefenen collega's samen met focusblokken in hun dag.
- 03Bewuste keuzesDe SNR-test zet aandacht tegenover afleiding, met vier herkenbare profielen.
365VitaalWerken kent onze organisatie door en door en weet precies wat bij ons past. Hun betrokkenheid en maatwerk maken de samenwerking extra waardevol.
Zo verloopt de campagnestap voor stap, via jullie eigen kanalen
- Week 1 en 2
Herkenning
SNR-test live als aftrap, introductie via intranet, narrowcasting met herkenbare triggers, briefing leidinggevenden.
- Week 3 tot 5
Activatie
Workshop Focus en Afleiding (ThreeFront), verdieping via intranet, eerste uitnodigingen en reminders, posters op de werkplek.
- Week 6 tot 8
Borging
Focusweek Challenge, teamafspraken ophalen en delen, SNR-test herhalen, evaluatie en rapportage.
Alles kant-en-klaarvoor Van ruis naar rust
SNR-test en workshop
Een korte test die aandacht tegenover afleiding zet, op een schaal van 8 tot 32 en met vier herkenbare profielen. Gekoppeld aan de workshop Focus en Afleiding.
Strategie
- Campagnestrategie
- Campagneplan
- Doelen en gedragsdoel
- Activatiestructuur
Communicatie
- Intranetberichten
- Posters en flyers
- Video's en e-mails
- Narrowcasting
- Briefing leidinggevenden
Activatie
- SNR-test (online)
- Workshopcoördinatie
- Focusweek Challenge
- Optioneel leaderboard
Borging
- Jaaroverzicht
- Structuur vervolgcampagnes
- Advies activatie
Weinig tijd, wel een vast aanspreekpunt
- Eén contactpersoon die meedenkt en knopen doorhakt
- Akkoord op de planning en jullie huisstijl
- Een ruimte of moment voor de workshop op locatie
Wat Van ruis naar rust opleverde
Cijfers uit de evaluatie bij een klant.
Bron: Campagneboekje 2026, eigen evaluaties; campagne-evaluatie Omgevingsdienst Haaglanden, juli 2026
Past Van ruis naar rust bij jullie?Vraag een voorstel, of praat eerst met ons.
Een voorstel op één A4 dat je intern kunt doorsturen, binnen twee werkdagen. Of dertig minuten over wat er nu speelt en hoe Van ruis naar rust daarop aansluit.


