13 januari 2025

Blue Monday en vitaliteit: een kans voor HR-managers

Insights

Insights

Insights

Blue Monday, de derde maandag van januari, staat bekend als de meest depressieve dag van het jaar. Hoewel de wetenschappelijke basis ervan discutabel is, wordt het fenomeen breed gedragen in de media en erkend door velen.

Monday on a calendar
Monday on a calendar
Monday on a calendar

Blue Monday: jouw kans als HR-manager  

Voor HR-managers biedt Blue Monday een unieke kans om het gesprek over vitaliteit en welzijn op gang te brengen. Door de aandacht te vestigen op Blue Monday, kun je de bewustwording rondom mentale gezondheid vergroten en vitaliteit bespreekbaar maken binnen jouw organisatie.

Vitaliteit bespreekbaar maken  

Als je een gezonde werkomgeving wilt, is praten over vitaliteit essentieel. Maak het makkelijker voor je team om hun gevoelens en uitdagingen te delen. Een open cultuur creëren is hierbij essentieel. Dit gaat niet over één nacht ijs, maar doe je door over lange periode te communiceren over belangrijke thema’s. Inhaken op relevante momenten, zoals Blue Monday, helpt hierbij.

Het belang van relevant vitaliteitsaanbod  

Zorg ervoor dat je een toegankelijk vitaliteitsaanbod hebt. Denk aan trainingen, workshops of counseling sessies die echt aansluiten bij wat je team nodig heeft. Kunnen jouw werknemers gebruik maken van een psycholoog of vertrouwenspersoon? Dan is Blue Monday een ideaal moment om dit zichtbaar te maken. Zo worden je medewerkers op een relevant moment gestimuleerd om actief aan hun gezondheid en welzijn te werken.

Aandacht voor Blue Monday op de werkvloer

Blue Monday biedt jou als HR-manager een uitstekende gelegenheid om het belang van vitaliteit en welzijn te onderstrepen. Grijp deze kans aan! Door aandacht te besteden aan Blue Monday, openheid te stimuleren en een relevant aanbod te bieden, maak je een verschil voor het welzijn van jouw organisatie. 

Weet je nog niet zeker waar je moet beginnen? 365VitaalWerken heeft ervaring in verschillende sectoren, zoals de overheid, zorg en productie. Hier lees je meer over onze aanpak.

Benieuwd wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen?

Benieuwd wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen?

Kom in gesprek!

Kom in gesprek!

Verder lezen

Verder lezen

Verder lezen

Meer tips, inspiratie
en samenwerkingen

A smiling woman wearing glasses and a black top enthusiastically gives a high-five to a colleague during a daytime meeting in a bright, modern office.

16 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Dit ABC’tje kan deelname aan jouw vitaliteitsinitiatieven verhogen

Verder lezen

Ingrid van Wooncompas

15 jun 2025

Case

General

Minder tijd, meer impact in het vitaliteitsbeleid van Wooncompas

Verder lezen

A woman joyfully throws papers into the air inside a modern, green office space adorned with lush hanging plants and natural light.

15 jun 2025

Insights

General

Waarom de Week van de Werkstress niet de aandacht verdient op de werkvloer

Verder lezen

A smiling woman wearing glasses and a black top enthusiastically gives a high-five to a colleague during a daytime meeting in a bright, modern office.

16 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Dit ABC’tje kan deelname aan jouw vitaliteitsinitiatieven verhogen

Verder lezen

Ingrid van Wooncompas

15 jun 2025

Case

General

Minder tijd, meer impact in het vitaliteitsbeleid van Wooncompas

Verder lezen

A smiling woman wearing glasses and a black top enthusiastically gives a high-five to a colleague during a daytime meeting in a bright, modern office.

16 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Dit ABC’tje kan deelname aan jouw vitaliteitsinitiatieven verhogen

Verder lezen

Ingrid van Wooncompas

15 jun 2025

Case

General

Minder tijd, meer impact in het vitaliteitsbeleid van Wooncompas

Verder lezen