1 januari 2025

Een maand zonder alcohol voor een vitalere werkvloer

Insights

Insights

Insights

Dry January, een maand zonder alcohol, is een mooie kans om bij te dragen aan een fittere en productievere werkvloer. Het biedt de mogelijkheid om vitaliteit te bevorderen en medewerkers te ondersteunen in het maken van gezondere keuzes. Benieuwd wat Dry January voor jouw organisatie kan betekenen? Lees verder en ontdek de voordelen en praktische manieren om medewerkers hierin te ondersteunen.

A woman saying no to a glass of alcohol
A woman saying no to a glass of alcohol
A woman saying no to a glass of alcohol

Waarom Dry January belangrijk is voor jouw organisatie

Medewerkers die minder alcohol drinken, voelen zich vaak fitter, scherper en productiever. Dry January biedt een unieke kans om bewustwording te creëren rond alcoholgebruik en de impact ervan op zowel het fysieke als mentale welzijn. Dit kan bijdragen aan een gezondere en positievere werkomgeving.

Dry January helpt medewerkers bewustere keuzes te maken over wanneer en hoeveel ze drinken, waarbij meer dan de helft na afloop. 

De voordelen van Dry January op de werkvloer

Een maand zonder alcohol brengt verschillende voordelen met zich mee:

  • Meer werkgeluk: Medewerkers ervaren een betere fysieke en mentale conditie, voelen zich gelukkiger en dragen zo bij aan een positieve werkcultuur en hogere werktevredenheid.

  • Verbeterde focus en productiviteit: Alcoholvrije periodes verhogen de concentratie, waardoor medewerkers efficiënter werken en de prestaties van het team verbeteren.

  • Minder verzuim: Betere slaap en meer energie dragen bij aan een hogere weerstand, wat zorgt voor minder ziekteverzuim en een gezondere werkvloer.

Zo ondersteun je Dry January op de werkvloer

Maak het bespreekbaar

Bespreek het onderwerp tijdens een teamoverleg of stuur een informatieve nieuwsbrief. Door het initiatief vanuit HR te benadrukken, voelen medewerkers zich gesteund.

Organiseer alternatieven

Stel een aanbod samen van alcoholvrije dranken, zoals mocktails, tijdens bedrijfsborrels of andere evenementen.

Bied tips aan

Help medewerkers succesvol door de maand met praktische adviezen en inspiratie, zoals de onderstaande tips.

Meer goede voornemens op de werkvloer

Maak alcoholbewustzijn en vele andere goede voornemens onderdeel van je vitaliteitsbeleid. Wil je hier hulp bij? Het programma ‘een vitale start in 2025’ van 365VitaalWerken kan je hierbij ondersteunen. Klik hier voor meer informatie, of meld je ervoor aan via de onderstaande knop!

Benieuwd wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen?

Benieuwd wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen?

Kom in gesprek!

Kom in gesprek!

Verder lezen

Verder lezen

Verder lezen

Meer tips, inspiratie
en samenwerkingen

A man and a woman shaking hands

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Leidinggevenden zijn de pilaren van je vitaliteitsbeleid

Verder lezen

A group of five colleagues stand together in a modern office setting, smiling and holding coffee mugs, suggesting a casual and friendly atmosphere for a team meeting or break.

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Deze collega’s ga je gegarandeerd tegenkomen tijdens de Nationale Vitaliteitsweek

Verder lezen

A person in a blue uniform is cycling on a stationary bike indoors, beside large stained-glass windows, near a red cocktail table with a drink on it.

17 jun 2025

Insights

General

Nationale Vitaliteitsweek 2025: Breng energie in balans op de werkvloer

Verder lezen

A man and a woman shaking hands

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Leidinggevenden zijn de pilaren van je vitaliteitsbeleid

Verder lezen

A group of five colleagues stand together in a modern office setting, smiling and holding coffee mugs, suggesting a casual and friendly atmosphere for a team meeting or break.

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Deze collega’s ga je gegarandeerd tegenkomen tijdens de Nationale Vitaliteitsweek

Verder lezen

A man and a woman shaking hands

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Leidinggevenden zijn de pilaren van je vitaliteitsbeleid

Verder lezen

A group of five colleagues stand together in a modern office setting, smiling and holding coffee mugs, suggesting a casual and friendly atmosphere for a team meeting or break.

17 jun 2025

Vitaloog aan het woord

General

Deze collega’s ga je gegarandeerd tegenkomen tijdens de Nationale Vitaliteitsweek

Verder lezen