Workshop: Goede Nachtrust

Populair

Populair

Populair

Workshop

Workshop

Workshop

Mentaal fit

Mentaal fit

Mentaal fit

Locatie

Online

Groepsgrootte

Groepsgrootte

tot

50

personen

Duur

Duur

60-90 minuten

60-90 minuten

A person covers their head with a checkered pillow while lying in bed, creating a cozy and restful atmosphere in a softly lit room.
A person covers their head with a checkered pillow while lying in bed, creating a cozy and restful atmosphere in a softly lit room.
A person covers their head with a checkered pillow while lying in bed, creating a cozy and restful atmosphere in a softly lit room.

Slaap Zacht, Werk Slim: Workshop over Nachtrust

Slaap Zacht, Werk Slim: Workshop over Nachtrust

Slaap is een essentieel onderdeel voor een gezond leven. Het heeft namelijk impact op onze productiviteit, creativiteit en concentratie. Hoe beter mensen slapen, hoe positiever de impact op deze factoren. Medewerkers met een goede nachtrust kunnen dus veel betekenen voor je bedrijf. Het onderwerp “nachtrust” wordt echter niet vaak besproken op de werkvloer, terwijl het veel invloed heeft op de medewerker.

Tijdens deze workshop heb ik praktische tips gekregen om ervoor te zorgen dat ik kan voorkomen dat ik een lagere kwaliteit slaap heb.

Medewerker bij Omgevingsdienst Midden-Holland

Tijdens deze workshop heb ik praktische tips gekregen om ervoor te zorgen dat ik kan voorkomen dat ik een lagere kwaliteit slaap heb.

Medewerker bij Omgevingsdienst Midden-Holland

Tijdens deze workshop heb ik praktische tips gekregen om ervoor te zorgen dat ik kan voorkomen dat ik een lagere kwaliteit slaap heb.

Medewerker bij Omgevingsdienst Midden-Holland

Alles over de workshop

Alles over de workshop

Inhoud en programma

Inhoud en programma

Inhoud en programma

Resultaten van de workshop

Resultaten van de workshop

Resultaten van de workshop

Wanneer kies ik voor deze workshop?

Wanneer kies ik voor deze workshop?

Wanneer kies ik voor deze workshop?